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アムンドシャルム(Amun de Charme)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-08-28 19:56:54.0
- 毛穴レスな肌を目指すなら☆
【毛穴レスな美肌】
今日は美肌へ導く洗顔方法をご紹介します！
洗顔で大切なのは汚れだけを落として
潤いはキープすること。
◎洗顔は朝と夜だけ
朝は寝ている間に蓄積した皮脂汚れを落とします。
夜はメイクや、皮脂汚れを落とします。
1 手を洗い清潔にします
(洗顔料の泡立ちが良くなります。)
2 ぬるま湯(33～35℃くらい)で軽く顔を洗います。
(お湯でも、水でもない、やや冷たいぬるま湯くらいが
ベストです。)
3 洗顔料を泡立てます。
(弾力のあるきめの細かい泡をつくります。)
4 泡で顔を洗います。
(皮脂の多いTゾーンから全体に泡をのせてから泡を
押さえるように洗顔します。)
※摩擦や、手と顔が触れないように意識します。
目安は10秒程です。
5 ぬるま湯でしっかりと洗い流す。
(こめかみ、あご下、髪の生え際の洗い残しに
気をつけましょう。)
※残ってしまうとニキビ原因になります。
6 優しく水分をとる
(清潔なタオル優しく押さえるようにふき取る。)
※摩擦を起こさないように気をつけます。
7 洗顔後はすぐに保湿
(乾燥はニキビにとっても悪影響となってしまうので
しっかりと保湿をします。)
最近ではマスクでの肌荒れしてしまう方が増えています。
ご自宅でできるケアの1つとして参考にしてみてください☆
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