小坂井接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 09:22:43.0
- ★理想的な「デスクまわり環境&座り方」★
- こんにちは！本日は体に負担がかかりにくいデスクまわりの環境をいくつかお伝えしますので、是非お試しください！
★パソコンの画面の位置は目線より５～１０度下になるように！
★パソコンは必ず身体の正面に置きましょう！
★できるだけ深く座る！
★ひじの角度は95～110度くらい！
★座り方は座面に骨盤を立てるようなイメージで！
★太ももと床が平行になるように！
★足は床に着くように！着かない場合は足台を利用しましょう！
小坂井接骨院
〒441-0103豊川市小坂井町中野54-12カルナドラッグ内
0533-95-1377
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投稿者
渡辺
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