小坂井接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-04 17:36:57.0
- 低気圧による体調不良
- こんにちは♪
小坂井接骨院です。
最近雨や曇りの日も多く、低気圧による体調不良に悩んでいる方もいらっしゃるかと思います。気圧の変化を受けやすい人は、生活習慣の乱れやストレスにより自律神経のバランスが崩れ、頭痛やめまい、倦怠感や関節の痛み、食欲不振や気分の落ち込みといった症状が現れます。
気圧痛の対処法
1.耳たぶを回したり引っ張ったりしてマッサージをする
2.軽い運動やぬるめのお湯に浸かって体を温める
3.マグネシウムやビタミンB6を摂取したり、バランスの取れた食事を心掛ける
是非参考にしてみて下さい
小坂井接骨院
〒441-0103豊川市小坂井町中野54-12カルナドラッグ内
0533-95-1377
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投稿者
池田
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