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ビューティースタジオ韓美 渋谷店のブログ
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投稿日：2021-11-04 18:21:15.0
- 寒い季節にピッタリ
- 11月に入り、すっかり寒くなりましたね。
私達の身体は寒くなると、体の熱が大幅に失われ体温が下がり代謝も落ちてしまうので、熱が逃げないよう、すぐに交感神経がさかんに働き始めます。
交感神経は、人体の活動を活発にする神経で血管を締める働きがあります。
血管が締まると血流が少なくなります。
つまり皮膚の表面を流れる動脈が収縮し、流れる血液の量が減るので、放熱が抑えられるわけです。
更に私達の身体は、寒さに直面すると身を縮ませますが、なぜそうするかというと、体の表面積をなるべく小さくしたいからです。
表面積が小さいほど放熱が防げます。
私達の身体は気温が下がると、生命を維持するように勝手に身体が反応します。
ですが、それによって血流が悪くなり冷え性が酷くなったり、脂肪燃焼しづらくなったり、筋肉が硬直して肩こりが酷くなったり、身体のあちこちに不調が出たりします。
身体の深部から温めて、血流を良くしてくれるウルトラSは、寒くなるこれからの季節に是非受けて頂きたいコースです。
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投稿者
ハンミ
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