リラクゼーションサロン アダージョ
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- 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町４丁目５―７ Ｒｅ：ＺＯＮＥ神戸三宮２０３号室
- 三宮駅各線から徒歩4分 ※Re:ZONE神戸三宮01内
アダージョ(Adagio)のブログ
プライベート
投稿日：2021-08-26 08:49:31.0
- 食べたいけど痩せたいは永遠のテーマです（笑）
1回目のワクチン接種後
かなり体力が落ちてしまい
少し動くだけでフラフラ～っとしてたので
体力を付けるため
美味しいお肉をたくさん食べてきました^^*
元々食べるのが好きすぎて
食べ飲み歩きが趣味みたいなものなんですが（笑）
仕事柄私がこんなにぽっちゃりでいいのか？と
ココ最近になってやっとスイッチが入り今年の２月頃から
ボディメイキングに力を入れることに(￣▽￣)笑笑
食べる時はしっかり食べますが
その前後で食べるものに気をつけたり
トリプルカッターに頼る日もあれば
色んなダイエット用商材を駆使したり
セルフマッサージも毎日欠かしません＼(^^)／
それでかなり体重も落ちて
体重は一定の所で止めて
(ある一定の所から落としすぎると体調崩す為)
体のカタチを変える方向にシフトチェンジ！
ずっと体重変わらないんですが
また痩せた？とか聞かれるように（笑）
見せ方が大事ということですね(*^^*)
食べずに痩せるダイエットは危険すぎます！！！
副反応で食べられなくなった時
このままじゃ違う病気になる！と思って
焦りました(>_<)
食べられる幸せと
食べる事は生きる事なんだって事を
改めて実感したここ最近の出来事でした♪
食べながら健康的に痩せたい方は
全力でサポートしますので
一緒に頑張りましょうっ＼(^^)／
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