リラクゼーションサロンアンシェ
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アンシェ(Ancie)のブログ
- 筋肉が硬い…
- 来店されるお客様は硬いです(T T)
通常は硬い部分と柔らかい部分、両方を持っているものです。
ですが、筋肉が緊張している状態が続くと硬くなってしまいます。
姿勢の悪さやストレスなどが原因で緊張状態が続くと、脳はその状態が当たり前だと判断して、筋肉は硬いままになってしまうのです。
硬くなった筋肉には、じっくりゆっくり圧をかけるなどをして、ほぐしていくことが重要です。
当店で行っている施術には
筋肉を柔らかくする手法も取り入れた独自のほぐしです。
筋肉を柔らかくすると、関節の可動域が広がるので日常生活が楽になります。
血流改善で凝り・疲れ・むくみ・冷えなどにも効果があります。
また、新しいコラーゲンに置き換える働きや、血管も柔軟性を取り戻すなど…
とても良いことづくめなんです(^ ^)!!
お身体の疲れやストレスを抱えている方は、当店でじっくり筋肉をほぐしましょう♪
自分の身体にもお休みをしっかり作ってあげて下さい!
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