トクナガビヨウセイタイイン
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とくなが美容整体院のブログ
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-09-20 11:40:29.0
- 投稿者:
- とくなが美 容整体美容
20代女性体重66.6キロ→56.5キロ(マイナス10.1キロ)ウエスト92.4センチ→79.9センチ(マイナス-12.5センチ)体脂肪率44.1%→36.3%(マイナ7.8%)20代女性の結婚式に向けたダイエッ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-09-03 09:57:44.0
- 投稿者:
- とくなが美 容整体美容
20代女性体重66.3キロ→53.93キロ(マイナス12.4キロ)ウエスト83.4センチ→70.1センチ(マイナス-13.3センチ)体脂肪率35.2%→25.4%(マイナス9.8%)20代女性の結婚式に向けたダイ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-08-23 17:07:47.0
- 投稿者:
- とくなが美 容整体美容
50代女性体重90.3キロ→69.3キロ(マイナス21キロ)ウエスト105.8センチ→87.4センチ(マイナス-18.4センチ)50代女性のダイエット!今まで色々なダイエットを経験されてきたのですが…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-08-01 16:58:42.0
- 投稿者:
- とくなが美 容整体美容
50代人生最後のダイエット!!身長165センチ体重72.9キロ→59.6キロ(マイナス13.3キロ)ウエスト92.0センチ→78.0センチ(マイナス-14センチ)体脂肪率40.2%→27.2%(マイナス13%)…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-27 11:47:40.0
- 投稿者:
- とくなが美 容整体美容
50代女性体重54.64キロ→47.4キロ(マイナス7.2キロ)ウエスト79.6センチ→71.4センチ(マイナス-8.2センチ)50代女性のダイエット!昔来ていたXSのジーパンが履けるようになりたいと…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-19 10:59:11.0
- 投稿者:
- とくなが美 容整体美容
体重60.4キロ→48.6キロ(マイナス11.8キロ)ウエスト88.9センチ→73.1センチ(マイナス-15.8センチ)体脂肪率46.8%→35.2(マイナス11.6%)20代女性のダイエット!もっと自分の事を…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-12 09:52:49.0
- 投稿者:
- とくなが美 容整体美容
50代女性体重92.0キロ→58.0キロ(マイナス34キロ)ウエスト107.0センチ→74.0センチ(マイナス-33センチ)体脂肪率43.1%→14.2%(マイナス28.9%)50代女性のダイエット!年齢なんて…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-07-04 17:12:21.0
- 投稿者:
- とくなが美 容整体美容
50代男性の人生最後のダイエット!!身長169センチ体重109.3キロ→74.5キロ(マイナス34.8キロ)ウエスト124.6センチ→85.7センチ(マイナス-38.9センチ)体脂肪率52.9%→22.4%(マイ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-28 17:20:53.0
- 投稿者:
- とくなが美 容整体美容
【目標】○健康的に痩せて、膝の負担をなくす○腕や脚の出るワンピースやノースリーブを着て、おしゃれを楽しみたい○旅行(ディズニー)に行きたい○自信を持ちたいと素敵な目標を掲…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-21 17:31:51.0
- 投稿者:
- とくなが美 容整体美容
40代女性のダイエット!!体重62.3キロ→50.7キロ(マイナス11.6キロ)ウエスト82.5センチ→68.1センチ(マイナス-14.4センチ)体脂肪率36.1%→19.6%(マイナス14.4%)40代女性のダイ…続きを見る
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