大網駅前整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2021-07-31 19:56:46.0
- 最近ギックリ腰が増えています!!
- こんにちは!
大網駅前整骨院の堀江です!!
水分が不足する季節がやってきましたね。
夏なので汗で消費する以上に水分を取らないと体が渇いてしまいます。
自分は2リットルを目安に毎日飲んでいます!!!
さて、夏になってきてギックリ腰をやってしまう方が増えてきています。。。
よくお話を聞くのですが、どこに行けばいいか分からず放置してしまい悪化するという事が多いです。
ギックリ腰に対しては筋肉の怪我といっしょなので、早期治療が必要です!!
ギックリ腰でお悩みでしたら、一度みせてください!!
できればギックリ腰にならない生活をしましょう!!
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投稿者
堀江 大樹
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