サンナナヨンプラス
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サンナナヨンプラス(374+)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-15 16:47:18.0
- 自律神経乱れてませんか？？
そもそも自律神経とは、
交感神経と副交感神経の2つに分かれていて
それぞれ逆の働きをしています。
簡単に現すと
身体を活発に動かす時に働くのが交感神経。
身体を休める時に働くのが副交感神経です。
通常であれば交感神経と副交感神経は
互いにバランスを取りながら
体調をコントロールしていますが、
そのバランスが崩れると身体に不調として現れます。
自律神経が乱れてる時とは？？
自律神経が乱れてると
倦怠感、不眠、疲労感、イライラや不安、頭痛、肩こり
といった症状が起こります。
このような症状がある方に
当店のメニューでおすすめなのが
アロマリンパマッサージや耳つぼです！！
アロマは体の不調と心の疲れ、
ストレスを一緒に癒すことができます♪
香りを嗅ぐことでリラックスし、
副交感神経が優位になります！
耳つぼでは自律神経を整えるのに
効果的な「神門」という代表的なツボがあり、
ここを刺激すると副交感神経を優位して
自律神経のバランスを整えることができます！
リンパマッサージを受けた後に
耳つぼシールも貼って帰ることも
できますので、やってみたい！
というは方はお声がけください☆
セットがおすすめです( ^ω^ )
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