ラココ 沼津店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-11-05 16:28:13.0
- ☆短鎖脂肪酸☆
- こんにちは！ラココ沼津店です^ ^
オススメのサプリメント《スリラク》もう飲んでみました？？
《スリラク》に配合されているもっと知ってほしい！【酪酸菌】についてです♪
酪酸は、短鎖脂肪酸（脂質を構成する脂肪酸の一部）の一種！
『短鎖脂肪酸』が増えることによって腸内の環境が酸性に傾きます！酸性が苦手な悪玉菌が減って善玉菌が増えやすくなるので、有害な菌の増殖を抑制したり、肥満予防や腸の炎症予防、免疫機能の調整など、様々な健康効果があることで注目されています☆
『短鎖脂肪酸』は脂肪の蓄積抑制作用などから、糖尿病などの生活習慣病の予防も期待されているそうです♪
一般的に、歳をとると「ビフィズス菌」などの短鎖脂肪酸を作る菌は減少します。それにともない「短鎖脂肪酸」も減ってしまうのだとか。。。
『短鎖脂肪酸』を増やして痩せやすいカラダ作りをしていきましょう！！！
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