ルミクスダツモウサロン ラココ ヌマヅテン
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ラココ 沼津店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-19 12:14:17.0
- 日焼けのアフターケア
- こんにちは♪ラココ沼津店でございます♪
8月も後半にさしかかって来ました！！
皆様、海やプールには行かれましたか？(^^)
今年の夏は例年よりも暑くて日差しも強く感じますが、、、
日焼け後のお肌のケア、しっかりとできていますか？
紫外線を浴びてから72時間（3日）経つと、メラニン色素をつくる色素細胞（メラノサイト）が活性化するんです(*_*)
将来、シミを増やさないためにも早いうちにアフターケアをしましょう！
まずは肌をしっかりと冷やす！冷たく濡らしたタオルに保冷剤や氷をくるみ、日焼けした部分に当てて冷やしすのがおすすめです。(^^)
とにかく保湿する！日焼けした後のお肌は紫外線により角質層がダメージを受けます！
バリア機能というお肌を保護するための機能が低下してしまうため、外側からしっかりと保湿してあげましょう！
ビタミンC、ビタミンEといった栄養を外側からも内側からも取り入れましょう！
ビタミンCは、シミの原因となるメラニン色素の定着を抑えてくれます！
ビタミンEは、血行を促進し、肌のターンオーバーを整えてくれます！
強い紫外線を受けた後は時間との戦いです！！その後のお肌のケアで将来の肌トラブルに影響して取り返しがつかないとに、、、となる前に早いうちからケアを怠らず美肌を目指しましょう☆
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田中 タナカ
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