ラココ 沼津店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-07-14 12:39:32.0
- ☆夏本番☆
- こんにちは♪
ラココ沼津店でございます(*^^*)
暑い日が続いてますが体調を崩されてないでしょうか？
今年は県内で既に40度超の日が出ていたりしますね( > <。)
夏バテと同時に身体が冷えてませんか？
この時期外は暑く室内は冷えていますが、実は身体が冷えている！というのに気付けなかったりします。
身体を触ってみて冷たくなっているところはありませんか？
冷たい飲み物や食べ物をとる機会も多く、実は身体が冷えやすいんです(>_<)
体温が下がると免疫力が落ち、血流も悪くなります。
身体、お肌にも悪影響となります。
入浴の際はお湯に浸かる、クーラーの温度を下げすぎない、寒いと感じる時は上着を羽織るなど、対策していきましょう！！
もちろん身体を触っても熱い、ほてりを感じる際にすぐお湯に浸かるのはかえって体調を崩しかねないので、注意が必要です(；；)
夏バテ、夏風邪にならない身体をめざしていきましょう(*^^*)♪
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投稿者
沼津店
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