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ライフガーデン 茂原整骨院のブログ
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投稿日：2021-03-29 15:26:22.0
- 楽に体幹トレーニング
- こんにちは。
ライフガーデン茂原整骨院です。
本日は当院でおすすめの「楽トレ」と呼ばれている電気治療についてご紹介させて頂きます。
当院で扱っている電気治療機は捻挫などによく使用するよくある低周波治療機とは別に、楽トレと呼ばれる人気の電気治療機械があります。
今回はそのご紹介をさせていただきます。
楽トレは身体の筋肉を鍛えるために使用する電気治療です。
脳が体の筋肉を動かそうとする電気刺激と似たような電気刺激をお腹に直接与えることでインナーマッスルが鍛えられるというものです。
よくある市販の低周波治療機は1秒回に20回くらいの刺激と言われておりますが、今回ご紹介させていただく「楽トレ」は高周波複合機という特別なもので、1秒間に50万回ほどの刺激を与えると言われております。一度受けていただくと腹筋9000回分の効果が出ます。
また、高周波の特徴として血管を拡張してくれる効果もあります。
それにより代謝もよくなるので体脂肪や内臓脂肪も落ちるのでダイエット効果も実証されております。
当院の楽トレに合うお悩みを紹介いたします。
腰の痛みが取れない方
綺麗な姿勢を維持したい方
身体を引き締めたい方
運動不足を解消したい方
基礎代謝を上げたい方
スポーツのパフォーマンスを上げたい方
など様々な症状に対応しております。
この機会に是非一度体験ください。
投稿者
林 幸輝
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