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ライフガーデン 茂原整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-07 15:52:34.0
- 湿気と身体の関係を知っていますか？
- 皆さんこんにちは！ライフガーデン茂原整骨院です！
最近湿気が強くジメジメとしている日が増えましたね。
皆さんは湿度と身体の関係ってご存知ですか？
湿度が高い日は体質によっては身体に倦怠感やむくみ、更には頭痛や関節痛、めまいや胃腸の症状が出てしまう人がいます。
これらは湿気の影響により身体の循環が悪くなってしまい、起こっている症状です。
逆に考えると、身体の循環を良くできれば症状の改善が見込めるという事ですね。
身体の循環を良くするには、軽い運動や身体を芯から温める、又はマッサージ等で外からの刺激を受けることが効果的です。
心当たりのある人は是非試してみてください！
ご来店お待ちしております
整体師
山崎 政信ヤマザキ マサノブ
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