小顔矯正 小顔リンパマッサージ 小顔ヘッドスパ ミロワール 恵比寿店
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- 東京都渋谷区恵比寿西１-1-3タキカワ恵比寿ビル4階
- 恵比寿駅 徒歩1分 ◎小顔/小顔矯正/恵比寿
ミロワール(miroir)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-04 13:09:27.0
- 小顔矯正/小顔/恵比寿 【オススメ入浴法】
- 毎日の湯船に浸かる習慣は心身ををリラックスさせ、睡眠の質を改善させるだけでなく、汗を掻くことでデトックスの効果があったりとたくさんのメリットがありますが、さらに"マグネシウム"を加えることでそのメリットが最大限に発揮されることをご存知でしょうか。
【こんなときにおすすめ】
●疲れやすい
●だるさが続く
●食欲不振
●気分が落ち込みやすい
●イライラする
●頭痛
●不眠
●不整脈
●エネルギー代謝が悪く太りやすい
●月経前症候群
など
【マグネシウム風呂の効果】
マグネシウムは経皮吸収されるミネラルです。マグネシウムが体内に吸収されると筋肉が弛緩するため、血流が良くなり、体が温まりやすくなります。運動後の筋肉痛などにも効果的です。
また、マグネシウムはお通じを良くするため、便秘改善効果、天然の保湿成分である上に水分を吸着するという性質のため肌表面の老廃物を取るくすみ改善効果、日常生活や食べ物を通して体内にたまった重金属、食品添加物、農薬、放射能などを体外に排出する効果があります。
【マグネシウム風呂の入り方】
いつものお風呂にエプソムソルト(硫酸マグネシウム)や塩化マグネシウムを150-300グラムほど入れることでマグネシウム風呂ができあがります。特に塩化マグネシウムは安価なためとてもコスパ良く習慣化することが可能になります。肩まで浸かる全身浴で、15-20分ほど、毎日浸かりましょう。
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小顔矯正専門店
小顔矯正 小顔サロンmiroir（ミロワール）恵比寿
アクセス
《恵比寿駅》徒歩1分《代官山駅》徒歩10分《中目黒駅》徒歩15分《渋谷駅》徒歩20分
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