ホワイトニングラウンジ シブヤテン
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ホワイトニングラウンジ 渋谷店のブログ
- 着色予防を!【渋谷/ホワイトニング】
- 本日は歯の着色汚れの予防について…
着色汚れのケアも重要ですが、
毎日の予防も欠かせません。
手軽にできる歯の着色汚れの予防方法を紹介します。
☆定期的なメンテナンス
歯石除去やホワイトニングを受けた後も、
毎日の食事などによって再び汚れが蓄積していきます。
一度ケアをしたとしても、きれいな状態を維持し続けられるわけではないため、
定期的にメンテナンスすることをおすすめします。
☆着色の原因になる飲食物の過剰摂取を控える
コーヒーやワイン、ケチャップなど、
着色汚れが生じやすい食べ物・飲み物に注意しましょう。
☆食後の歯磨きを欠かさない
食後はこまめに歯磨きを行いましょう。
飲食後に歯磨きの習慣を身に付けると、虫歯予防にもつながります。
☆タバコを控える
タバコのヤニは着色汚れにつながりやすいうえ、通常の歯磨きでは十分に落とせません。
タバコ自体を控えることをおすすめします。
☆口呼吸にならないように意識する
口呼吸は着色汚れの原因を唾液で洗い流せないだけではなく、口内の雑菌を増やす原因にもなります。歯周病や虫歯になるリスクが高まるため注意が必要です。
上記の事を意識して着色しずらい環境にしていきましょう♪
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【whiteninglounge.shibuya】
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【歯科提携】ホワイトニングlounge 渋谷店
東京都渋谷区宇田川町29-7 Y’MEZビル2階
TEL:03-6455-2303
営業時間:12:00~20:00
(最終受付:ご新規様18:00/会員様:19:00)
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