カイロビューティサロンフフラ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 福井県福井市丸山1丁目208 リリーフ21 日経ビル4F
- 越前開発駅から徒歩約6分/車で約2分
フフラ(fufla)のブログ
- 産前産後専門トレーナー【整える×トレーニング】
【整える×トレーニング】
こんにちは!
産前産後専門トレーナーのヒロです!
私は6年間、パーソナルトレーニングのセッションに携わらさせていただきまして、たどり着いた答えが1つございます!
整った体で正しいトレーニングを続けていくことが大切です!
姿勢やバランスを無視した筋力トレーニングは、いくら鍛えても体の筋肉の機能性やバランスを失ってしまいます。
弊害として、腰の痛みや膝の痛み、体の不調を起こしてしまうこともあります。
短期的なダイエットだけをやっても、体は健康な状態で綺麗でスリムな体を手に入れる事はできません。
重要なのは、痩せた後どう意識が変わっているかです。
なので、健康的に痩せるには体の基礎、考え方からしっかりと作っていく必要があります。
結果を出すのに重要なのは「受け身」ではなく、「主体的に!」です
あくまでも変わるのは、お客様!
トレーナーや整体師はサポートをするしかできません!
私が食事を我慢して、お客様が痩せるなら良いですがそんな事は無理です笑
なので、いかに主体的に自分事として考えられるかが、結果を出し続けるために、とても重要なことになってきます!
#福井市
#トレーナー
#トレーニング
#整体
#グループレッスン
#体験募集
新 規 |
¥7,000
【人気No.1】産後の姿勢矯正+全身疲労ケア☆整体50分¥9,800→¥7,000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-09-03
-
●2024-08-27
-
●2024-08-19
-
●2024-08-10
-
●2024-07-22
- 2024年9月分(1)
- 2024年8月分(3)
- 2024年7月分(3)
- 2024年6月分(1)
- 2024年5月分(6)
- 2024年4月分(7)
- 2024年3月分(6)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(1)
- 2023年11月分(2)
- 2023年10月分(4)
- 2023年9月分(6)
- 2023年8月分(3)
- 2023年7月分(2)
- 2023年6月分(5)
- 2023年5月分(11)
- 2023年4月分(6)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(1)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(2)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(1)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(3)
- 2021年6月分(1)
- 2021年5月分(2)
- 2021年4月分(5)
- 2021年3月分(1)
もっと見る
フフラ(fufla)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【お子様お預かり希望】開きが気になる産後の骨盤矯正 9800⇒7000 ¥7,000
|
新 規 |
【人気No.1】産後の姿勢矯正+全身疲労ケア☆整体50分¥9,800→¥7,000 ¥7,000
|
新 規 |
【マタニティ応援♪】マタニティ整体+妊娠中のトータルケア50分¥9800→¥7000 ¥7,000
|
新 規 |
【産後ママ応援!】首/肩/腰のつらさ+骨盤矯正☆産後整体50分¥9,800→¥7,000 ¥7,000
|
新 規 |
【産後ダイエット】産後整体+オールハンドエステ 80分 ¥14,800→¥9,000 ¥9,000
|
全 員 |
【お悩み別プラン】頭痛・不眠でお悩みの方に!頭蓋骨矯正+骨盤矯正 ¥9,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。