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SAELU【サエル】アロマ&よもぎ蒸し・太宰府リラクゼーション

サエル アロマアンドヨモギムシ ダザイフリラクゼーション

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 福岡県太宰府市五条4丁目11-15 新崎アパート202
  • 西鉄太宰府線・五条駅 徒歩3分【アロマセラピー/よもぎ蒸し/リラクゼーション】

サエル(SAELU)のブログ

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158件のブログがあります

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  • 整える◎part1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-11 10:21:02.0
    投稿者:
    kanako
    「ととのえる時間」は、五感の静けさから始まるスマホの画面を閉じて、通知を遠ざける。その瞬間、わたしたちの感覚は、ほんの少しずつ“内側”へと戻っていきます。現代の生活は、い…続きを見る
  • 情報のシャワーに疲れたら◎
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    投稿日:
    2025-06-10 17:33:29.0
    投稿者:
    kanako
    「情報のシャワーを止める」というセルフケア私たちはいま、日々すさまじい量の情報に囲まれて暮らしています。現代人が一日に受け取る情報量は、江戸時代の人の1年分、昭和初期の人…続きを見る
  • 憩い/何事もハッキリしたい◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-08 08:51:35.0
    投稿者:
    kanako
    白でも黒でもない、グレーでいい日のこと。白黒はっきりさせないと気が済まないタイプの方も、多くいらっしゃると思います。あの人のことが「好き」なのか「嫌い」なのか。この仕事が…続きを見る
  • リラクゼーションは心の天気も整える◎
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    投稿日:
    2025-06-03 14:29:48.0
    投稿者:
    kanako
    「からだが軽くなると、心もふっとほどけていた」そのような気がする。ではなく、それは深いところでからだとこころは繋がっている証。からだとこころは、目に見えない糸で深く繋がっ…続きを見る
  • 梅雨に向けて◎part3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-03 14:19:54.0
    投稿者:
    kanako
    湿気が多い梅雨は、体だけでなく心もどこか重たく感じることが多い季節。心の状態も、気の巡りに深く関わっているとされます。湿気で気が停滞すると気持ちがもやもやと曇り、集中力が…続きを見る
  • 梅雨に向けて◎part2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-02 17:15:26.0
    投稿者:
    kanako
    梅雨時期、からだの中には湿気がこもりやすく、特に下半身の冷えやむくみが気になる方も多いのではないでしょうか。湿邪は体の巡りを停滞させ気血の流れを妨げると考えられています。…続きを見る
  • 梅雨に向けて◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-30 11:25:07.0
    投稿者:
    kanako
    梅雨どきになると、なんとなく体が重い、気分が沈む、むくみやすい。そんな変化を感じている方も多いのではないでしょうか。東洋医学では、梅雨は“湿邪(しつじゃ)”が体に影響を与…続きを見る
  • 憩い/自己肯定感◎part3
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-28 08:45:17.0
    投稿者:
    kanako
    自己肯定感は、「自分にやさしくすること」から始まります。「自己肯定感を高めたい」よく聞くこの言葉、どこか遠い理想のように感じるかもしれません。なにかを成し遂げたり、見た目…続きを見る
  • 憩い/自己肯定感◎part2
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-26 13:48:42.0
    投稿者:
    kanako
    評価される=自分の居場所になっていた。褒められたり、感謝されたりしたときのあの安心感。まるで“やっと自分の存在を肯定してもらえた”ようで、心がふっと軽くなる。でもその心地…続きを見る
  • 憩い/自己肯定感◎part1
    ビューティー
    投稿日:
    2025-05-25 09:48:26.0
    投稿者:
    kanako
    「誰かの反応」がないと、落ち着かない。たとえば、仕事でがんばったあと。誰かのフォローをしたあと。一日かけて考えて書いたSNSの投稿。その反応が返ってくると心がふっと軽くなる…続きを見る
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