チキンジム 江坂店(Chicken Gym)の口コミ一覧 (2/4)

通い始めて７ヶ月経ちました。始めた頃は、毎回スクワット…正直、思い描いていたジムトレーニングとは程遠いものでした。今思うと体力も筋力も無かった私にトレーナーさんは根気強く「基礎」となる動きを徹底指導して下さっていたんですね。基礎が出来ないと難しい動きなんてできません。怪我する可能性もあります。本当に根気のいるお仕事だと思います。感謝です。
また、
思うようにできなかった時
体重コントロールがうまくいかなかった時など、マイナス思考の言葉を発してしまう私に対し必ず肯定する言葉、ブラス思考になれる言葉をかけてくださいます。この言葉でどれだけ救われた事か。
「身体だけでなくメンタルも元気にしてくれるジムです」トレーニング日が楽しみになってる自分がいます。もっと色んな事ができるようになりたいと前向きな気持ち(欲)もでてきました。
私自身も少し変わってきたのかも。
今日もたくさんの元気と笑顔と筋肉痛？を頂いてきました。
いつもありがとうございます。
これからも宜しくお願いいたします。

先月からお世話になっています。
筋トレ系から、ほぐし系まで教えていただいてます。

まだ体重の変化はないですが、これから食生活も見直しして、絞っていこうと思います。

びっくりするほど太ってしまい、このままではいけないと思い入会しました。食べることが好きで、運動が大大大嫌いなので、そんな私に出来るか不安でしたが、毎回1時間はあっという間で、とても充実しています。トレーナーさんはみんな褒め上手で明るくて、しんどくても励ましてくださるので頑張れます。食事のことも気にかけてくださって、知識が豊富なので、とても勉強になります。

楽しくトレーニングできてます。
筋肉痛いたいですけど笑

器具の使用方法や意識する部位を丁寧に説明してもらいながらエクササイズ出来るのでパーソナルトレーニングの良さが実感できます。

全体的な雰囲気や指導の仕方も良く、特に厳しくも効率なトレーニングが良くて、ストレッチも満足です。

8回ほど利用しましたが、楽しく通えています。トレーナーさんや、ジム自体の雰囲気も良く、結果も出てきているので満足です。

自分に合ったトレーニングやストレッチ法を指導していただき、ダイエットやボディメイクができるので大満足です！リバウンドしないダイエットを目的にしているため、急激な変化はないですが普段の食事や運動の意識が変わりました。スタッフ全員が丁寧で優しく、楽しくトレーニングができます！

本日で、8回目のトレーニングでした。体重は変わってないが、何となく引き締まってきました。色んなトレーナーさんに色んな部位を鍛えていただいております。初めて１ヶ月程ですが、効果を実感しており、ジム通いを始めて良かったです。CHICKENジムのスタッフ皆さん優しく、厳しく、楽しくすごく良い方ばかりで、これからも続けて行けそうです。よろしくお願いします。頑張ります！

本日もありがとうございました！
トレーナーさんたちの指導と励ましがあり、通うことが楽しくなってきました。

身体のどこを使うべきかなど、指摘をくれるので意識しやすくありがたいです！

笑顔で追い込みがキツイです！

通いはじめてからとうとう最後の日になってしまいました(>_<)本当にお世話になりました！知識もあり優しいトレーナーさんが励ましてくれるので楽しくてあっという間でした。体重を減らしたくて通いはじめましたが、今まで知らなかった筋肉の使い方や食事のことなど学ぶことも出来て、体を動かすことの大切さも教わりました。ずっと運動していなかった私にとって運動することが好きまではいってないですが続けたいと思えたことはすごい進歩です。チキンジムの皆さんに出逢えてキラキラした時間を過ごす事が出来ました！ありがとうございました(*^^*)

いつも雰囲気よく、それでいて自分ひとりでやるにはきついトレーニングを「できますよ！」と励ましながら指導してくれるので、すぐにへこたれてしまう自分にはとてもありがたく通わせてもらってます。これからもお願いします！

いつも丁寧にどこに効くか、自分に合ったメニューを考えてくださって身体を動かすのが楽しくて仕方がないです！休憩の間で食事についてや家でも出来るトレーニングや楽しい会話をしながらのトレーニングは楽しいです！次の日筋肉痛が来てると頑張ってよかった！って思います！いつもありがとうございます！

初心者にもわかりやすく丁寧にサポートして頂きました。ストレッチも手厚くしていただいたので良かったです。

どの担当の方に当たっても、楽しくコミュニケーションを取りながらトレーニングを続けられました。
マシンの種類もいっぱいあって、次フィットネスジムに行った時にも活かせるように教えてもらい、はじめにお聞きした「自立できるように」そのままだと思いました！
今回で最後だったのでちょっと寂しいですけど、次のフィットネスでも、自宅トレーニングも頑張りたいと思います！

いつもお世話になっています。
中々自力では正しく筋トレをするのは難しいですが、マンツーマンで丁寧に教えていただいているので効果があるように感じます。運動後は気分がスッキリです。サボってしまいがちな運動やストレッチですが、チキンジムに通うことで少しずつ習慣化できているように思います。手ぶらでジムに通えることも魅力です。これからもよろしくお願いします。

器具の使い方から各種トレーニングで意識する部位も丁寧に説明してもらえました。トレーニング後のストレッチも満足です。

どのスタッフさんもいつもしっかり見て下さいます。
あまり噛み合う事もなく、施設は綺麗でシャワー等も清潔感あり、過ごしやすいです。

その日のコンディションや希望に合わせて、メニューを考えてくれます。1人で絶対しないだろうしんどいトレーニングはトレーナーの方々が励してくれるのでがんばれます。
体が硬いのですが、ストレッチメニューもあってしてくれるのもいいです。
ジムに通ったことがないので、器具の使い方がわからなかったですが、教えてもらえます。体のことをいろいろ教えてくれるので、知識が増えました。

通い始めたばかりですが、丁寧に教えていただけるのでありがたいです。今後も通って自分の体が変化していけばいいなと思っています。

元々運動が苦手なのですが、スタッフの皆さんが明るく楽しく教えてくださるので、無理なく通えています。今日鍛えたいところはどこですか？など、こちらに合わせてくださるし、器具の使い方も丁寧に教えてくださいます。最後に飲むプロテインもとっても美味しくてご褒美ドリンクです！

いつも楽しく利用させてもらっています♪
どのスタッフの方に担当してもらっても丁寧に教えてもらえるし、効いてるのかわからない時はフォームから見直したりやり方を工夫してもらえるので安心してトレーニングできます。
今後自分でトレーニングしていけるようにいろんな種類の機械や使い方を教えてもらえるので、フィットネスでも頑張れそうです！

親切丁寧に指導してくれました。心地よい疲労感で、また明日からもトレーニング頑張ろうと思えます。

適度な辛さで効いてる感じがするためすごくいいです！またお願いします！

いつも丁寧にご指導頂いております。
三日坊主ですが、通えているのはトレーナーのお陰かなと思っております。

いい感じの負荷でトレーニングしてくれるので、期待してます。

スタッフさんいつもありがとうございます！

テンポよく無理のないトレーニングが出来るので、大変満足して帰れます。

毎回その日の体調にあったトレーニングを計画してくれます！
結果が出ない時でも前向きな言葉をくれるのでモチベーション高く続けることが出来ています！
毎回適度な筋肉痛がくるので私はとても満足しています！！なによりもどこを鍛えているのか丁寧に教えてくれるが有難いです！一度ストレッチをしていただいたのですがとても気持ちよくまたして欲しいと思えるほどカラダが軽くなりました！！
個性豊かなスタッフさんが多いので毎回ジムにくるのが楽しみで仕方ないです！ここに就職したいと思えるほど楽しいところです(笑)