リラクゼーションサロンリラ
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リラクゼーションサロン リラ(LILAS)のブログ
- 五月病には美腸ケア!!!
- こんにちは☆
美腸ケア担当のちひろです!
だんだんと夏に近づいてきてますね~!
みなさま!お腹の調子はいかがですか??
五月病は発症してませんか??
几帳面でまじめ、嫌と言えずに物事を引き受けてしまう、、
といったタイプの人に五月病やうつ病が多いと
言われていますので、注意が必要です!!!
セロトニンってワードは聞いたこと
ありますか???
セロトニンは別名、幸せホルモン☆
と呼ばれています!
この幸せホルモンは90パーセントが
腸でつくられてるんですっ!!
幸せホルモンが増えることで
心と身体を安定させ、幸せを感じやすくする働きを持つと言います。
しっかり分泌されていると、
ポジティブ!な気持ちが沸き上がってきます☆
五月病に打ち勝ちましょう!
お腹の不調がない方でも、
興味がある~て方でも大歓迎です!
みなさま、夏前にぜひ1度
美腸ケアを体験されてみてはいかがですか☆?
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