ボディケアサロンウタタネ
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ボディケアサロン ウタタネ(UTATANE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-14 02:58:11.0
- 健康をサポートするハーブ♪
- 健康をサポートするハーブ、アシュワガンダの魅力
こんにちは！UTATANEのブログをご覧いただきありがとうございます。今回は、アーユルヴェーダ医学で古くから用いられているハーブ、アシュワガンダについてご紹介します。
【効能】
1.ストレス軽減: アシュワガンダは、自然なアダプトゲンとして知られ、日常のストレスや疲労に対する耐性をサポートします。
2.記憶力向上: 忙しい日常での集中力や記憶をサポート。クリアな思考を促します。
3.免疫力アップ: 季節の変わり目や冷え込みの中、体の抵抗力を自然にサポートします。
4.炎症の軽減: 体の炎症を和らげ、健康な体をキープするお手伝いをします。
これからの季節、アシュワガンダを取り入れて、日々の健康管理をサポートしてみてはいかがでしょうか。
かなり夜も冷え込み始めましたので体調管理には気をつけてくださいね！
本日出勤スタッフ
今野・早川・柴田・今井・宮崎
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