〈ヘッドケアサロン〉OLSEN表参道【オルセン】[ヘッドスパ/マッサージ]
ヘッドケアサロンオルセンオモテサンドウ ヘッドスパマッサージ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- まつげ・メイク
- 東京都渋谷区神宮前6-2-6 あかねビル2F
- 明治神宮前駅3分 / 表参道駅5分 【ヘッドスパ】
オルセン 表参道(OLSEN)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-12-01 16:03:33.0
- あなたの寝方、大丈夫ですか??
- こんにちは。
スパニスト、平山です。
今日は、"睡眠"についてのお話。
しっかり寝たはずなのに、
なんだか疲れが取れないなぁ、
体がだるいなぁ、
と思うこと、ありませんか。
それは、"睡眠環境"に問題があるのかもしれません。
枕が高すぎて、眉間が水平にならない状態だと
首に余計な力が入り、頭が凝ってしまいます。
逆に枕がない状態で首の隙間が埋まっていない場合も
筋肉の緊張から、頭の凝りにつながります。
理想の睡眠環境は、
・あおむけ
・眉間と床が平行になっている
この2点を気にするだけで、かなり睡眠の質が良くなります。
寝ている間の頭や首のこりが少なくなり、呼吸も楽に。
枕の調節、意外と大事です。
うちの枕はちょっと低いな、と感じた方、
今晩は、タオルを一枚挟んで寝てみてください。
それでもよく眠れない、、、という方、
ぜひ一度、OLSENヘッドスパを受けにいらしてください。
お待ちしております。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
スパニスト 平山ひかる
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-12
-
●2024-05-27
-
●2024-05-17
-
●2024-05-16
-
●2024-05-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(1)
- 2024年5月分(5)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(1)
- 2023年10月分(1)
- 2023年9月分(2)
- 2023年8月分(4)
- 2023年7月分(6)
- 2023年6月分(8)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(4)
- 2022年12月分(7)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(1)
- 2022年6月分(3)
- 2022年5月分(2)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(3)
- 2021年12月分(9)
- 2021年11月分(2)
- 2021年10月分(1)
- 2021年9月分(9)
- 2021年8月分(5)
- 2021年7月分(2)
- 2021年6月分(1)
- 2021年5月分(2)
- 2021年4月分(12)
- 2021年3月分(2)
もっと見る
オルセン 表参道(OLSEN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
【口コミ500円オフ】 ¥500引き
|
全 員 |
【炭酸でスッキリ】深層ヘッドスパ30分(シャンプー台施術) ¥5,500
|
全 員 |
【ハニーで保湿】深層ヘッドスパ30分(シャンプー台施術) ¥6,000
|
全 員 |
【頭皮も髪も同時ケア】深層ヘッドスパ30分+3ステップトリートメント ¥7,000
|
全 員 |
【首肩までじっくり】深層ヘッドスパ 炭酸45分(シャンプー台施術) ¥6,800
|
全 員 |
【首肩までじっくり】深層ヘッドスパ ハニー45分(シャンプー台施術) ¥7,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。