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投稿日：2023-01-10 13:29:08.0
- 【ファスティング】50歳代 会社員
黒梨Laboをご覧頂き、ありがとうございます！
【オプティマムファスティング】
クライアント様 50歳代 女性
1年以上パーソナルトレーニングに通われており
年末年始の食生活の乱れ、代謝の悪さを感じ
今回ファスティングにチャレンジされました☆
ファスティング期間中に
《1日目》水素×ボディケア×パーソナルトレーニング
《2日目・3日目》YAHIROのヨガ、オイルリンパマッサージ
《4日目》水素吸入
【結果】
4日間で体重『－2キロ』
体脂肪率『－2% 』
筋肉量変わらず
理想的なデトックス効果がしっかり出てます！
むくみがとれて、スッキリされていました。
クライアント様コメント
『ファスティングドリンクがとても美味しくて
2日目、3日目の断食日は空腹を感じることなく過ごせました。
4日目の朝食、味覚がアップしており、りんご、サラダの味を
繊細に感じることが出来、すごく美味しく頂けました。
ファスティング最終日、内臓がスッキリして、カラダがすごくかるく感じます』
ファスティング期間中にトレーニング、ヨガにも
しっかり取り組まれたので筋肉量を落とさずキープ出来ています☆
ご協力頂き、ありがとうございましたm(_ _)m
年末年始の暴飲暴食でカラダが重く、むくんでいませんか？
是非、この機会にファスティングチャレンジ
一緒に頑張ってみましょう♪
皆様のご来店、心よりお待ちしております☆
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