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パルクリチュード(PULCHRITUDE)のブログ
- 光老化とは??
「光老化とは?」
紫外線をはじめとする太陽光線を顔や手の甲に適度に浴びることで、
1日に必要なビタミンDが皮膚で生成されて、健康維持に役立ちます。
しかし、太陽光線を長時間無防備に浴びると、肌の光老化が起こります。
肌の光老化は、年齢を重ねて生じる自然老化とは異なるもので、肌の色がくすんできたり、
張りがなくなってきて、しわ、たるみとして現れ、さらには皮膚がんが生じることもあります。
「光老化への対策」
*紫外線の強い時間帯を避ける
*日陰を利用する
*日傘を使う、帽子をかぶる
*袖や襟のついた衣服で覆う
*サングラスをかける
*日焼け止めを上手に使う
脱毛をするにあたっても、この対策はとても重要になってきます!!
是非一度、自分の日常を見直してみてください♪♪
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