フルミー
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フルミー(fulme.)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-20 09:55:44.0
- マッサージの効果を最大限に活かす頻度☆
- こんにちは
身体が疲れたと感じたら、マッサージに行きたいですよね。
でも、「マッサージの適切な頻度っていつなんだろう？」と考えたことはありませんか？
"疲れた時に行けばいいや"と考えている方も多いと思いますが、それではもったいないです！
今回は、マッサージの効果を最大限に活かす最適な頻度をお伝えいたします☆
≪マッサージの効果を最大限に活かす頻度≫
ズバリ！
１週間に１回です！！
コリのひどい方は、１週間に２回通った方が良い場合もあります。
反対に、疲労の軽い方は２～３週間に１回でも良い場合もあります。
ご自身の疲労感で判断してみてくださいね☆
でもそんなにマッサージに行く時間がないよって方は、せめて３週間に１回は通うようにすると良いでしょう。
マッサージに定期的に通うことによって、コリがほぐれやすくなり、軽くなったと感じる日数が長くなります。
反対に疲れた時だけマッサージを受けていると、１回にコリをすべて取り除くことはできないため、軽くなっても一時的になってしまうということです。
いかがでしたか？
時間に余裕のある方は、ぜひ１週間に１回マッサージを受けてみてくださいね♪
fulme.では、前回から1ヶ月以内のご来店で10％offの割引がありますので、
お得に受けることができますよ☆
皆様のご来店心よりお待ちしております。
美と健康の美容専門店 fulme.
【住所】
松山市 朝生田7丁目1-32 EHIME TA ビル
【営業時間】
9:00-22:00
【定休日】
なし
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