きくい整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-08 09:14:27.0
- ぎっくり腰に困っている方へ！
- こんにちは！
きくい鍼灸院接骨院です！
みなさん、ギックリ腰になったときの対処法をご存知ですか？
湿布を貼ったり、痛み止めの薬を飲んだりしてその場しのぎではありませんか？
ギックリ腰は一度患ってしまうと癖になり、何度も再発してしまう症状です。
重い荷物を持つ際に中腰の体勢になると腰やお尻、
太ももの筋肉が硬くなりやすく、くしゃみをした時や普段の生活動作で
急な痛みとしてみられるのがギックリ腰の特徴です。
酷い場合はその痛みから足先にかけて痺れが走ることもあります。
ギックリ腰は痛めた腰だけが原因ではなく、
お尻や腹筋、背中の筋肉が原因で発症していることも多々あります。
また、普段の姿勢からの負担によって発症します。
当院ではギックリ腰の応急処置を行い、その後は姿勢矯正を行うことで
ギックリ腰の再発を防ぎます。
ギックリ腰でお困りの方はお気軽にご相談ください！
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