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ヘッドスパ専門店 calm昭和店【カルム】

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  • 山梨県中巨摩郡昭和町西条4242-1
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カルム 昭和店(calm)のブログ

2023年10月のブログ一覧

63件のブログがあります

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  • リンパの流れ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-07 10:28:03.0
    投稿者:
    calm
    リンパは筋肉の下の血管のさらに奥に流れています。ツボを刺激して器官の働きをよくすることは大事ですが、血液やリンパを流すためには硬くなった筋肉(コリ)をゆるめることが最も…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-10-07 10:26:48.0
    投稿者:
    calm
    女性は男性よりも酸化ストレスを受けやすく、筋肉量が少ないことで、体内の老廃物を促す機能が低いため血液やリンパの流れが滞りやすい状態になっています。そして、女性ホルモンの関…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-10-06 09:59:04.0
    投稿者:
    calm
    ☆3つ目☆髪の毛の表面には『キューティクル』という鱗のような蓋がついています。シャンプー後の髪の毛はキューティクルが開いた状態になり非常にデリケートな状態です。その非常に…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-10-06 09:58:10.0
    投稿者:
    calm
    皆さんはお風呂入った後、髪の毛しっかり乾かしてますか?濡れたままで乾かさないと頭皮にいる常在菌が繁殖してしまいます! 頭皮にはとても沢山の『菌』が存在し、濡れたままだと余…続きを見る
  • ハニーパック試してみませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-06 09:56:43.0
    投稿者:
    calm
    Eralの人気アイテム!はちみつたっぷりの頭皮用パック【ハニーパック スカルプ】ハチミツのようなトロリとしたテクスチャーで、髪に水分・脂質を補い、ふんわりと仕上げ、頭皮の炎症…続きを見る
  • 光老化って?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-05 16:34:59.0
    投稿者:
    calm
    同じ人のおしりの肌と手の甲の肌を見比べてみると、日光にはほとんど触れることのない「おしりの肌」はツルツルしているのに対し、日光を浴びやすい「手の甲の肌」はシワやたるみが多…続きを見る
  • 睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-05 16:34:42.0
    投稿者:
    calm
    睡眠中は、身体の機能を最小限に抑えて回復や修復を行います。しかし、髪の成長は優先順位が低いため、他の部分のケアが完了するまで栄養の供給が滞りがちになり、じゅうぶんな睡眠(…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-10-04 10:30:24.0
    投稿者:
    calm
    ◯6~7時間ほどのまとまった睡眠をとる睡眠には深さ(ノンレム睡眠・レム睡眠)があります。ノンレム睡眠⇒特に入眠直後の3時間に訪れる深い睡眠  レム睡眠⇒脳が覚醒している浅い…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-10-04 10:29:50.0
    投稿者:
    calm
    ◯ストレスをためないストレスをコンスタントに解消するストレス社会と言われるだけあって、誰しもが少なからずストレスを感じて生活しています。そのためストレスフリーになることは…続きを見る
  • 抜け毛を減らす対策その1
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-04 10:29:06.0
    投稿者:
    calm
    ◯栄養バランスのとれた食生活を送るもっとも大切なのが、髪にとって良いものを食べるのではなく、栄養バランスを考えた食生活です。髪はタンパク質を材料にしているため肉類はもちろ…続きを見る

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カルム 昭和店(calm)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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