カルム 昭和店(calm)のブログ
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投稿日：2024-05-10 10:03:35.0
- 幸せホルモン
"幸せホルモン"
って、聞いたことありますか？？
簡単にざっくりわかりやすく言うと、
うれしい！
たのしい！
おいしい！
幸せ～！
ハッピー！
って思うと人間は幸せホルモンが分泌されるのです！！
幸せホルモンが分泌されると、
リラックスしたり、不安などの、ストレスを感じにくくしてくれます。
その幸せホルモンをUPさせるにはあなた次第 ！！
例1.ヘッドキュアをしてリラックスする
例2.美味しいものを食べる
例3.コーヒーや紅茶を飲んでほっと一息
例4.旅行に行く
例5.ライブにいく！！推し活する！！(
幸せホルモンを分泌させ、
リラックスする方法は人それぞれ！
ボーッとするのもリラックスの、1つなんですって！
私達キュアリストはヘッドキュアで、
みなさまの幸せホルモンがUPするように！
キュアでリラックスをお届けします＾＾
皆さんが少しでもハッピーになりますように☆
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