骨盤矯正は一度で治りますか？：2024年5月15日｜奈良大安寺鍼灸整骨院整体院のブログ

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投稿日：2024-05-15 18:53:32.0

骨盤矯正は一度で治りますか？: こんにちは！

奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院です！
今回は骨盤矯正は一度で治りますか？について解説していきます！
骨盤矯正の基本とは？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

この骨盤が歪むことで、腰痛や肩こり、姿勢の悪化などさまざまな不調を引き起こす可能性があります。

骨盤矯正は、これらの問題を改善するために行われる治療法ですが、多くの人が持つ疑問は「一度の矯正で効果はあるのか？」という点です。

一度の矯正での効果
骨盤矯正において、一度の治療で目に見える効果を感じることは可能です！

特に、軽度の歪みや、日常生活でのちょっとした姿勢の悪さが原因で起きている場合、初回の矯正だけで体感に大きな違いを感じることもあります。

しかし、これは「治った」と解釈するのではなく、改善の第一歩と考えるべきです。

継続が鍵となる理由
骨盤の歪みは、一日や二日で急に発生するわけではありません。

長年の生活習慣や、姿勢の悪さ、運動不足などが積み重なって徐々に形成されるものです。

矯正後の生活アドバイス
骨盤矯正を受けた後は、その効果を持続させるために、日常生活での注意が必要です。

適切な運動を継続すること、正しい姿勢を心がけること、バランスの取れた食事を意識することなどが、健康な骨盤を維持する上で重要です！

また、整体師から指導された特定のストレッチやエクササイズを日常に取り入れることも効果的です！

骨盤矯正は一度の治療である程度の効果を感じることができるかもしれませんが、

一度で完全に「治る」わけではありません。

骨盤矯正のメリット
骨盤矯正を行うことで、ただ姿勢が改善されるだけでなく、体全体の血流が良くなり、疲労の回復が早まるなどの効果が期待できます(^^)

奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院では、症状に対して患者様一人一人に合わせての治療を行っています！お気軽に、お問合せご来院くださいませ！奈良県奈良市　奈良　大安寺鍼灸整骨院・整体院#肩こり　#腰痛　#整体　#矯正　#産後骨盤矯正　#鍼灸整骨院　#接骨院　#骨盤矯正　#脊椎矯正　#筋膜リリース　#肩甲骨はがし　#猫背矯正　#根本改善整体　#リラクゼーション　#奈良市　整骨院