マタニティ整体・産後骨盤ケア・美容鍼 専門 いきいき鍼灸整骨院 茨木市駅前院
イキイキシンキュウセイコツイン イバラキエキマエイン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 大阪府茨木市別院町３-３０ 掛谷第4ビル 1階
- 阪急京都線「茨木市駅」より徒歩４分★阪急本通商店街入ってすぐ♪
いきいき鍼灸整骨院 茨木市駅前院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-24 08:46:15.0
- 産後の肩こり・首こり…抱っこの姿勢が原因？
- 「授乳や抱っこで肩がガチガチ…」それ、姿勢のせいかも
「赤ちゃんを抱っこしてるだけで肩がパンパン」
「授乳のたびに首や背中が痛い」
そんなお悩みを感じていませんか？
産後の肩こりや首こりは、姿勢の崩れと筋肉バランスの乱れが原因です。
実はこれ、ただの“疲れ”ではなく、骨盤の安定性とも深く関係しています。
【産後の身体はなぜこりやすい？】
出産を経て、骨盤を支える靭帯はホルモン「リラキシン」の影響でゆるみます。
そのため骨盤が不安定になり、上半身の姿勢を保つために肩・首・背中の筋肉が常に緊張した状態に
さらに、授乳・おむつ替え・抱っこなどの前かがみ姿勢が続くことで、
首の前傾
肩の巻き込み（猫背）
胸郭の圧迫による呼吸の浅さ
が起こり、肩こり・頭痛・腕のしびれなどを引き起こします。
【放っておくとどうなる？】
姿勢の歪みを放置すると、
母乳分泌の低下
代謝の低下・体型戻りの遅れ
などにもつながります。
産後の回復には「骨盤の安定＋姿勢の改善」が欠かせません。
【整骨院での産後肩こりケア】
いきいき鍼灸整骨院では、
骨盤のバランス調整
肩甲骨・胸郭の可動域改善
授乳・抱っこ姿勢の指導
自宅でできるストレッチ・セルフケア指導
を組み合わせ、根本的な改善を目指します。
国家資格を持つ施術者が、体の状態を丁寧に確認し、安全で効果的なケアを行います。
【まとめ】
産後の肩こりは「骨盤の不安定＋前かがみ姿勢」が原因
抱っこや授乳姿勢の見直しで軽減できる
骨盤から整えることで、疲れにくく快適な育児へ
【いきいき鍼灸整骨院】
阪急茨木市駅から徒歩5分。
産後・マタニティ専門の国家資格者が行う安心の骨盤・姿勢ケア。
お子さま連れOK・ベビーカーごと入店可能・予約制で待ち時間なし。
鍼灸/整骨院/整体院/阪急茨木/茨木市駅/茨木/茨木市/駅チカ/整体/治療/骨盤ケア/骨盤矯正/姿勢矯正/姿勢改善/ダイエット/ママ/赤ちゃん/マタニティ/産前/出産/産後/産後骨盤矯正/産後骨盤整体/ダイエット/肩こり/巻き肩/猫背/腰痛/頭痛/身体/疲労/倦怠感/ケア/ボディケア/ストレッチ/パーソナルトレーニング
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【産後1ヶ月～12ヶ月の方】産後骨盤矯正 + 筋肉ケア ￥6840→¥2980
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-14
-
●2025-11-13
-
●2025-11-12
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（20）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（22）
- 2025年5月分（18）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（19）
- 2024年12月分（21）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（13）
- 2024年9月分（13）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（7）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（2）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（9）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
もっと見る
いきいき鍼灸整骨院 茨木市駅前院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【産後1ヶ月～12ヶ月の方】産後骨盤矯正 + 筋肉ケア ￥6840→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【産後1年以上～数年の方】産後骨盤矯正 + 筋肉ケア ￥6840→¥2980
|
|
新 規 |
¥3,980 【産後骨盤矯正+EMS】産後ダイエットプログラム ¥11900→¥3980
|
|
新 規 |
¥2,980 【マタニティ整体】腰・股関節や恥骨の症状に◎￥6840→￥2980※妊娠20週まで
|
|
新 規 |
¥2,980 【マタニティ整体】中・後期の症状に◎￥6840→￥2980※21週～出産直前まで
|
|
新 規 |
¥3,980 【小顔ケア耳つぼダイエット】耳つぼ刺激で自然に食欲コントロール 初回¥3980
|
