那覇カラダリンク整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-10-08 08:34:51.0
- 足裏の反射区と重心の関係性

こんにちは!
那覇カラダリンク整体の金城です!
さて、先日、公園で、足裏の反射区を刺激するスペースがあって、足裏を刺激してきました!
結構刺激が強いゾーンもあるのでまあまあ痛かったです(^◇^;)
あと、この反射区というのが全てではないですが、実は普段の重心の位置も関係しています。
前足部部分は肺や僧帽筋の反射区がありますが、今まで姿勢のお話をよくしてきましたが、背筋を伸ばして、胸を張ると、自ずと前足部重心になりやすく、この反射区にも負担がかかるため、肺と僧帽筋にも悪影響を及ぼします。
僧帽筋に関しては、肩こりの代名詞の筋肉ですが、
前足重心になると実はかなり緊張してしまいます。
肩代わりという言葉がありますが、足元が不安定になると肩代わりをしこの僧帽筋が実は緊張してしまうのです。
肩代わりという言葉は先人がどういった意味合いで付けたかは分かりませんが、体感的におそらくこの重心の位置は大いに関係していると思います。
あとは、胃の反射区は足の内側縦アーチの部分に位置しておりますが、これもアーチが崩れていることによって、胃に負担がかかるというのは、経絡の流れや身体の繋がりからみてもおおよそ予測ができます。
このように色々深掘りしていくと、重心の位置がかなり関わっているので、
特に普段前足にタコが多くできる人だったり、内側縦アーチが崩れている人だったり、そのほかにも無何かしら足に問題を抱えている人は、機能構造面の不調だけでなく、内科的な不調にもつながる恐れがあるので、気をつけなければなりません。
あなたの重心の位置や足の形はどうなってますか?
是非一度チェックされてみてくださいね!
それではまた明日!
#整体#鍼灸#肩こり#腰痛#頭痛#美容鍼灸
#小顔
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