アルマ 芦屋(ALMA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-06 00:27:27.0
- ストレスで太るタイプ、痩せるタイプ
- いつもお読みいただきありがとうございます
ストレスで太る人、痩せる人…
何が違うのでしょうか？【ストレスで太るタイプ】
・身体を守る機能が高い（免疫力高）
・そのため身体を守るために脂肪が増える
→脂肪が増えれば保温効果が高まり血流UP
【ストレスで痩せるタイプ】
・交感神経が優位になるので食欲が減退する（免疫力低）
・そのため痩せていく
ストレスで太る人のほうが生命体としては強いと言えます
ストレスで過食になって太る人はまた別のお話しです
食べる量は増えていないのにストレスで太る、そんな方のことです
ストレスで体重の増減がある場合は緊張を解くお手入れがおすすめです食べる量が多くて太っている方は食べ方の見直しが必要です
時間や内容をチェックしてみましょうね
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