コガオセイタイケンキュウジョ ケイエスラボ ヒメジテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 兵庫県姫路市駅前町345番地 みき正駅前ビル5F
- 姫路駅より徒歩5分
小顔整体研究所 KSラボ 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日:2023-04-10 10:26:50.0
- 首凝り簡単ストレッチ1
- こんにちは
KSラボ姫路店です♪
最近首のこりで辛い思いをされている方が多いので、今回は、簡単なストレッチを紹介します。首こりを軽減!すきま時間に是非試してみて下さい。
ストレッチは反動をつけずに、15秒~30秒ゆっくり行ってください。呼吸を止めないように行いましょう。
【肩甲挙筋のストレッチ】
ブログ画像
1 左腕を下ろす
2 右手で左側頭部を持ち、右斜め前に倒す
3 15~30秒キープ
4 反対側も同様に行う
![小顔整体研究所 KSラボ 姫路店 青木 直美](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/83/50/C032398350/C032398350.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
サロンの最新記事
-
●2024-06-12
-
●2024-06-10
-
●2024-06-07
-
●2024-06-07
-
●2024-06-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(8)
- 2024年5月分(9)
- 2024年4月分(17)
- 2024年3月分(14)
- 2024年2月分(14)
- 2024年1月分(11)
- 2023年12月分(9)
- 2023年11月分(13)
- 2023年10月分(11)
- 2023年9月分(9)
- 2023年8月分(9)
- 2023年7月分(9)
- 2023年6月分(4)
- 2023年5月分(5)
- 2023年4月分(11)
- 2023年3月分(9)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(2)
- 2022年9月分(2)
- 2022年8月分(2)
- 2022年7月分(1)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(1)
- 2021年12月分(1)
- 2021年11月分(1)
- 2021年10月分(1)
- 2021年9月分(3)
- 2021年8月分(3)
- 2021年7月分(2)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(3)
- 2021年4月分(1)
- 2021年3月分(0)
もっと見る
小顔整体研究所 KSラボ 姫路店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【人気NO1:不調を改善】小顔整体コルギ+首肩こり改善リンパ ¥11,000→¥4,800 ¥4,800
|
新 規 |
【人気NO2:頭皮を改善】小顔整体コルギ+ドライヘッドスパ ¥11,000→¥4,800 ¥4,800
|
新 規 |
【姿勢改善】小顔整体コルギ+肩甲骨背面リンパ 通常11,000円が今だけ4,800円 ¥4,800
|
新 規 |
【女性専用:足のむくみと疲れを改善】小顔整体コルギ+美脚リンパ ¥4,800
|
全 員 |
【都度再来】小顔整体コルギ ¥11,000 ¥11,000
|
再 来 |
【回数券をお持ちの方の予約メニュー】オプションを希望の方もこちらから☆ ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。