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小顔整体研究所 KSラボ 姫路店のブログ
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投稿日：2023-07-27 14:47:45.0
- 猫背をほっておくと、、、
こんにちは♪
KSラボ姫路店岡田です（＾ω＾）
みなさん、猫背の原因ってなんだかわかりますか？
・パソコンやスマホ使用時の悪い姿勢
・筋力低下
・生活習慣のクセ 頬杖やバックの持ちかたなど
これらが猫背を引き起こす主な原因です。
長年の習慣によって定着してしまった猫背、、放っておくと
代謝も悪くなり、疲れやすくなり、姿勢も悪くなり、体自体動かしづらくなるなど
さまざまな不調に繋がります。
この悪循環を断ち切るためには凝りを感じている部分をほぐしてやわらかくしてあげることを
オススメします(^ ^)
猫背の改善をしたい方、私たちにお手伝いさせてください！！
背中のコリやハリをしっかりほぐしていき姿勢改善していくことができます！
姿勢改善することで代謝がよくなりむくみにくく疲れにくい身体作りをしていきませんか？？
みなさんのご予約お待ちしております（＾ω＾）
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