頬骨が出ているのが気になる！：2023年10月6日｜小顔整体研究所 KSラボ姫路店のブログ

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投稿日：2023-10-06 11:32:00.0

頬骨が出ているのが気になる！: 皆さん　こんにちは
KSラボ姫路店です♪

「頬骨が出ているせいで顔が大きく見える」「頬骨によって顔が骨張っているように見える」といったお悩みを抱えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
頬骨が出ているのは骨格のせいだからどうしようもない……と諦めてはいけません。
今回は頬骨が目立ってしまう原因についてご紹介します。
頬骨が目立ってしまう原因は、「遺伝」「脂肪・筋力の低下」「日常生活による癖」のいずれかであることが一般的です。

遺伝
両親から子供に遺伝する要素はたくさんありますが、中でも影響を受けやすいと言われているのが骨格です。両親のどちらか、もしくは両方とも頬骨が高く、ご自身も頬骨が高いという場合は、遺伝による可能性が高いでしょう。
脂肪・筋力の低下
頬骨が目立つ原因の一つとして、脂肪・筋力の低下が挙げられます。若いうちは目立たなかった頬骨であっても、加齢によって顔の脂肪が落ちたり、筋力が低下したりすると現れることも。
顔の脂肪・筋力の低下は頬骨だけではなく、たるみの原因にもなってしまうのです。

日常生活の癖

緊張したときや就寝中に無意識に歯を食いしばってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。
食いしばりは歯の欠損や虫歯、あごの痛み、頬骨の突出などの症状を引き起こすリスクがあります。
無意識であっても食いしばりによって体重の約2倍の負荷がかかると言われているため、体への負担は非常に大きいものです。
食いしばりが悪化する原因のほとんどは、私たちが普段行う何気ない習慣によるものと言われています。
毎回決まった方の脚を上にして組む、バッグをいつも決まった方の肩にかける、テレビを見ている間に頬づえをつくといった行動は、体の一部へ継続的に力が加わるため、骨が変形してかみ合わせに悪影響を及ぼすのです。
食いしばりをやめる方法として、普段の生活習慣を見直すセルフケアのほか、マウスピースによる治療があります。
「食いしばりを指摘されたことがある」「かみ合わせが悪い」という方は、食いしばりをやめるよう意識しましょう。

原因は、さまざまですが、頬骨が気になる方は、是非小顔整体コルギ4Ｄ小顔矯正を受けてみて下さい(o^^o)
お顔すっきりシャープな印象になりますよ♪