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小顔整体研究所 KSラボ 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-30 11:33:03.0
- 顔のお肉気になりませんか？
- 皆さん こんにちは
KSラボ姫路店です♪
顔のお肉気になりませんか？
今日は、お顔の肉について紹介します。
頬肉ってなに？
頬肉の厚さの代表的な原因が、頬についた脂肪です。 暴飲暴食や偏りのある食生活などが原因で摂取エネルギー量が消費エネルギー量を上回ると、脂肪として体に蓄積されます。 この場合、顔を含めた全身に脂肪がつきますが、顔の中でも頬は顎周りと並んで脂肪がつきやすいパーツです。
顔に肉がつきやすい食べ物は？
ジャンクフードには高カロリーかつ塩分を多く含まれているものが多く、顔に肉がつく原因となります。 具体的には、カップラーメンや揚げ物、ハンバーガーなどのファーストフード系。 ジャンクフードにはビタミンやミネラルなどがほとんど含まれていません。
塩分の摂りすぎや冷えなど、身体の血行を悪くする生活習慣は、顔のむくみにも直結します。 さらに、姿勢の悪さや猫背、頬杖なども血行が悪くなる原因のひとつで、顔太りを助長します。
顔に脂肪がつく理由は？
筋肉の衰え
普段の生活では顔の筋肉を使わないことが多いため、歳を重ねることに顔の筋肉が衰えていきます。すると新陳代謝が低下し、脂肪がつきやすくなるのです。
老廃物の停滞
リンパの流れが滞ると、老廃物が排出されずに顔が凝り固まっていきます。老廃物が溜まると血行も悪くなるので、脂肪を溜め込みやすくなります。
少しでも頬のお肉が気になる方は、是非小顔整体コルギを一度体験してみて下さい♪
老廃物を流し、脂肪や凝りを柔らかくほぐし流し引き上げていきます。お顔が軽くなりすっきりしますよ(*^^*)
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