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小顔整体研究所 KSラボ 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-22 17:02:12.0
- 気になるほうれい線
- 皆さん こんにちは
KSラボ姫路店です♪
気になるほうれい線はどう扱えばいい？加齢とともに線が深くはっきりとして目立つようになり、気になってしまうほうれい線。原因と対策をご紹介します♪
ほうれい線の原因
一般的なシワとは異なり、医学的には鼻唇溝（びしんこう）と呼ばれるシワのように見える頬と口元の境界線の溝です。
ほうれい線ができる原因は大きく分けると2つ、皮膚の弾力低下と表情筋の衰えによるものです。
皮膚の弾力の低下
皮膚の弾力が低下すると皮膚がたるみ、ほうれい線ができやすくなってしまいます。弾力が低下すると、肌はハリを失い、しわやたるみが生まれやすくなります。さらに、紫外線ダメージや加齢、乾燥によって肌本来が持っている機能が衰えると、ほうれい線が生じるのです。
表情筋の衰え
顔の表情筋は、骨だけでなく真皮層に直接くっつき、皮膚の土台を形成しています。そのため、加齢により表情筋が衰えると皮膚全体を支えきれず、重力に負けて下へ垂れ下がることでたるみを引き起こます。
皮膚を支えている表情筋が衰えると、皮膚の脂肪が垂れて皮膚のたるみに繋がり、ほうれい線が出来やすくなってしまうのです。
ほうれい線対策
1.化粧品選びからのほうれい線対策
紫外線ダメージや加齢、乾燥によってできるほうれい線。まずはスキンケアを見直してみるのはいかがでしょうか。
エイジングケアの基本は1.メイクや汚れを“優しく落とす”、2.十分に保湿して“うるおいを補う”、3.紫外線から肌を“しっかり守る”の3つです。
毎日のお手入れでしっかりケアしていきましょう♪
2. 表情筋の衰えによるほうれい線
筋肉を鍛えてほうれい線を解消するためのエクササイズしましょう♪
舌回し体操
舌を唇側の歯茎の表面に合わせて、口の中で歯茎に沿って舌を回します。左回しに20周して右回しに20周することを1セットとし、これを3セット続ける
舌を回すことで表情筋を鍛えられるので、たるみをなくしてほうれい線を消すことが期待されています。
ほうれい線が気になる方
小顔整体コルギを体験して見ませんか？老廃物を流しお顔のたるみにアプローチしていきます。
お顔もリフトアップしていきますのでほうれい線にも効果ありです。
是非体感して下さい。
お待ちしております^_^
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