ダイエットに悩んでいたら、全身リンパマッサージ！：2023年5月25日｜アイラ葛西駅前店(EYELA)のブログ

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投稿日：2023-05-25 06:17:33.0

ダイエットに悩んでいたら、全身リンパマッサージ！: 外に出る機会が減ってしまい、体の不調で悩んでいませんか？

・ダイエットをしても体重が落ちにくい
・通勤がなくなり、在宅ワークで動かなくなって体が重い
・顔の色がツヤがなくなり、吹き出物ができる
・お腹周りのぜい肉がつきやすくなった
・ゆとりのある服を選び、体の締まりがなくなってきた
・化粧品を使っても肌荒れが改善されない

ひとつでも当てはまったものがあればリンパの流れが滞っているかもしれません。
体内を流れているリンパは滞ると、体にあらゆる不調が現れます。

リンパの流れが悪い状態とは、足に靴下の跡がつくくらいむくんでいる、鎖骨が出ていない、下半身だけが太い、体のどこかだけが目立ちバランスが悪くなっているということです。

ンパの流れが悪いと、痩せようとダイエットを頑張っても痩せにくかったり、むくんでしまったり、顔の色も悪くなってしまったり、下腹が出てきてしまったりと体への影響が大きくなります。

また、疲れやすかったり、ついイライラしてしまったりと精神的な面にも悪影響を及ぼすことがあります。

体の構造上、同じ身長で痩せているか、太っているかの違いは生活習慣に差があるからかもしれません。今の体になるためには、長い時間が必要だったはずです。

リンパは寝ているだけでも静脈が流れる力でゆっくりと流れています。その他に、運動して筋肉を動かすことで流れていきます。ただ、じっと同じ姿勢で過ごしていたり、家の中だけで過ごしてしまうとリンパの流れも滞りやすく、体の中に老廃物も溜まっている状態になります。

生活の中にリンパマッサージを取り入れていくとリンパが流れ、体に蓄積している老廃物の排出を促し、血液の流れも良くなり、滞っていた所がスムーズに流れていきます。

さらに毎日全身のリンパマッサージを取り入れて行くことで、体質改善につながり、太りにくい体質、凝りや疲れも解消しやすくなり、痩せやすい体へと変化していくでしょう。

日々の小さな積み重ねが、健康で美しくいるためには、とても大切なのです。

皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^^*)
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