癒し隠れ家サロン Rou.lu.lu ～筋膜リリース＆リラクゼーション～
イヤシカクレガサロンルールルキンマクリリースアンドリラクゼーション
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ルールル(Rou.lu.lu)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-05-07 06:55:32.0
- 痛みのない 新 筋膜リリース（軟部組織リリース）
こんにちは
ゴールデンウィーク後半いかがお過ごしでしょうか？
今年は規制が無いからか、久しぶりに渋滞に引っかかりました。
お休み中天気も良くお出かけ日和ですしね。
さて、当サロンの1番人気で1度体験すると病みつきになると
感想をいただくメニュー！痛みのない新 筋膜リリース（軟部組織リリース）
のご紹介です。
このメニューは、肩こりや腰痛にとても効果があります。
スポーツ選手のトレーナーさんが選手のケアとしても
使っている技術です。
おからだで歪みが1番出るところはどこだと思いますか？
立っている時全身のバランスをとっているところです。
そう！足裏なんですよねー。
足の裏の筋膜は足底筋膜と言われ、ここがべったりくっついてしまうと
全身までゆがんでしまう程とても大事なところなんです！
全身の筋膜は全身タイツの様に1枚でつながっているから
気になる部分だけゆがみを取っても
足の裏がゆがんでてはすぐに戻ってしまうんですよ。
赤ちゃんのようなふわふわした足の裏にして
クッションの役割が出来れば
自然と肩こりや腰痛も改善していきます。
このメニューは足の裏から行います。
片方の足の裏に10分も時間をかけて
ふわふわ足の裏にしていきます。
気持ちいい～とみなさま言われます。
足の裏が疲れてると感じたり、足の裏の皮膚が引っ張られてる
感じがされてる方はまず足裏の調整にお越しください
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