癒し隠れ家サロン Rou.lu.lu ～筋膜リリース＆リラクゼーション～
イヤシカクレガサロンルールルキンマクリリースアンドリラクゼーション
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ルールル(Rou.lu.lu)のブログ
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投稿日：2022-05-28 21:07:47.0
- 肩こりには、痛い方が効くの？
- 「マッサージは痛い方が効く」と思いますか？
コリやつらさがひどい方ほどグイグイっ！と、
痛いくらいのほうが身体はよくなっていくのではないか、
と思われがちです。
ですが、それは間違いなんです！
「え！？そうなの！？」と思われますよね。
マッサージは強ければいいものではないんです！
むしろ強いマッサージは避けた方がいいほどです。
なぜかというと、
強く刺激することで筋肉や神経の組織を破壊してしまい、
炎症を起こしてしまうためです。
そうすると、筋肉の緊張やこりを悪化させてしまい、
ほぐれにくくなってしまうんです。
コリが余計に、強くなってしまうなんて残念すぎです。。。
また、『もみ返し』と言われる施術後の痛みが続くこともあります。
強さの好みは人それぞれですが、その人にとって「気持ちいい」と
感じる強さでリラックスできることが肩こりには一番効果的です。
当サロンには、
「もみ返しが嫌です」とおっしゃられる方がとても多いです。
施術前には、必ずお客様の状態を確認した上で、
施術を行いますので安心して、お越しいただけるとうれしいです。
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