Total beauty salon BRAND ONE SELF【ブランドワンセルフ】
トータルビューティーサロンブランドワンセルフ
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- 北海道札幌市中央区南１条西５丁目５ 北日本中央ビル１１Ｆ
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ブランドワンセルフ(BRAND ONE SELF)のブログ
プライベート
投稿日：2024-01-24 16:27:03.0
- 私の健康法★
こんにちは！
今日と明日は大雪らしいですね！
今から震えております(_ _)
みなさん通勤気をつけましょうー！！
大雪だって言ってるのに
明日明後日の空き状況をお知らせしておきますね笑
25日 10:00、13:30以降
26日 9:00～11:00ワックスメニュー以外
ゲリラクーポンもまだ使えますので
冬のお肌の乾燥しやすい時期に
毛穴洗浄やハイドロジェリーマスクなどの
セルフケアでは難しい特別なケアを体験してみてください！
さてさて、今日は私の健康法を…
先日のカナのブログのアンサーブログとなっております！
アンサーソング的な笑
特に健康オタクでもない私が
唯一続けてるのが
オリゴ糖の摂取です！
腸活的な事に興味はあるものの
食事の制限など食べるものを選びすぎると
ストレスになるので、簡単に摂れるオリゴが唯一
続けられてます♪
さらにこれから取り入れていこうと思ってるのが
マヌカハニーです！
今届くのを待ってるところで
美容と健康維持が目的なので
MGO400ぐらいのものを買ってみました！
これで風邪などのウィルスに負けない体作りと
また腸を意識して続けてみたいと思います♪
何かと液体系でどうにかしようとしてるのがバレますね笑
今年こそ体を動かそうと思います！！笑
また半年後ぐらいに続いてるかの経過報告をさせて頂きます！笑
大胆にブレてるキレートレモンとのツーショット笑
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