Total beauty salon BRAND ONE SELF【ブランドワンセルフ】
トータルビューティーサロンブランドワンセルフ
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- 北海道札幌市中央区南１条西５丁目５ 北日本中央ビル１１Ｆ
- 大通駅から徒歩3分 【9時～23時まで営業】
ブランドワンセルフ(BRAND ONE SELF)のブログ
プライベート
投稿日：2024-02-15 14:56:33.0
- 最近始めたこと★
- みなさんこんにちは！
カナです♪
つい最近のブログで、
健康習慣について皆様に問いましたところ、
ご来店のお客様から
私こんなことやってるよー！ということを
たくさん教えていただきました♪
皆様本当に意識が高い！！
きちんと運動して、マッサージや整体なども
さぼらずに通っているという方がたくさんいらっしゃいました！
全部さぼってる自分のダメさに落ち込みます。笑
というわけで、
最近「宅トレ」なるものを
始めてみました！
かっこよく言いましたが、
YouTuber見ながらストレッチや
筋トレをしているということです。
まずは気軽に、そして気長に続けられることを
継続を目標にやってみようと思います(^^)
まずは3ヶ月！
応援してください★★他力本願！笑
トレーニング系YouTuberも
おすすめがあれば教えてください(^^)♪
休憩中。ギリギリ起きてます。
SNS随時更新中♪
Instagram→@brandoneself
お問い合わせはこちらから↓
公式LINE→@234mowqo
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