骨盤ダイエットサロンnarrel《痩身エステ/ブライダル/バストケア》
コツバンダイエットサロンナレル ソウシンエステ ブライダル バストケア
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 新潟県新潟市中央区女池２丁目３－１８ 六角木ビル ２F
- 新潟バイパス桜木インターから車で2分。新潟駅南口から車で10分。極楽湯女池店近く。
ナレル(narrel)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-18 08:37:35.0
- 「グルテン」とは？
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです^(^_－)－☆
【グルテンとは...】
麦類の胚乳から作られるタンパク質の一種
パン・パスタ・麺類などの小麦粉、
ライ麦・大麦を原料とする食品に含まれています。
【グルテンフリーとは...？】
グルテンを含まない食品です☆
パスタやピザなど通常は小麦などのグルテンで作られる食べ物が
米やそばなどで代用しているときに〈グルテンフリー〉
と記載されているのです。
【グルテンフリーのメリット】
・腸内環境が改善される
・カロリー抑えてダイエット効果があり
・小麦食品の中毒性を回避できる
・小麦アレルギーの方に良い
・グルテン過敏症の方に良い
【グルテンを含む食べ物】
・パン
・パスタ
・うどん
・餅
・ケーキ
・シリアル
・スナック菓子
【グルテンを含まない食べ物】
・果物
・野菜
・肉
・お米
・そば
・魚
・乳製品
・豆類
・チアシード など
【グルテンを食べると...】
グルテンは、小麦独自のタンパク質ですが、
体内に入ると血糖値を上昇させてしまうだけではなく
麻薬(モルヒネ）のよな働きがあるんです( ；∀；)
糖質に対して依存性が強くなるため、
脳が常に甘い物を求めるようになります。
血糖値が急上昇する糖質をとるとインスリンが分泌され、
その生活を続けていくと脂肪を合成する働きが促進され
太りやすい体質が定着しています。
また、日本人の7～8割は
グルテン不耐性とも言われているそうです。
（腸を傷つけ、倦怠感・肌荒れ・頭痛などの不調が出ること）
絶対に食べてはいけないものではありませんが
量を考えてほどほどにしましょう(＞人＜;)ホームページもご覧ください！
「つばさ美容整体ナレル」で検索＼(^^)／
↓ ↓ ↓ ↓
https://niigata-biyou.com
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,980 【全身スッキリ☆セル脂肪燃焼】骨盤×新型痩身マシン(リンパマッサージ付)
|
投稿者
narrel
サロンの最新記事
-
●2025-08-17
-
●2025-08-16
-
●2025-08-16
-
●2025-08-15
-
●2025-08-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（24）
- 2025年7月分（41）
- 2025年6月分（41）
- 2025年5月分（42）
- 2025年4月分（40）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（20）
- 2025年1月分（34）
- 2024年12月分（30）
- 2024年11月分（33）
- 2024年10月分（23）
- 2024年9月分（26）
- 2024年8月分（37）
- 2024年7月分（36）
- 2024年6月分（39）
- 2024年5月分（38）
- 2024年4月分（39）
- 2024年3月分（38）
- 2024年2月分（37）
- 2024年1月分（48）
- 2023年12月分（49）
- 2023年11月分（32）
- 2023年10月分（21）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（22）
- 2023年7月分（26）
- 2023年6月分（25）
- 2023年5月分（28）
- 2023年4月分（31）
- 2023年3月分（26）
- 2023年2月分（21）
- 2023年1月分（46）
- 2022年12月分（57）
- 2022年11月分（46）
- 2022年10月分（54）
- 2022年9月分（45）
- 2022年8月分（49）
- 2022年7月分（46）
- 2022年6月分（54）
- 2022年5月分（46）
- 2022年4月分（36）
- 2022年3月分（32）
- 2022年2月分（16）
- 2022年1月分（9）
- 2021年12月分（9）
- 2021年11月分（10）
- 2021年10月分（12）
- 2021年9月分（10）
- 2021年8月分（17）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（15）
- 2021年5月分（22）
- 2021年4月分（24）
- 2021年3月分（1）
もっと見る
ナレル(narrel)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 ☆★8/17限定価格★☆骨盤矯正×新型痩身マシン(リンパマッサージ付き)
|
|
新 規 |
¥3,980 【ダイエット☆５kg落としたい方】骨盤矯正×新型マシン(リンパマッサージ付)
|
|
新 規 |
¥4,980 【ダイエット☆10kg落としたい方】新型痩身マシンを使ったトリプルアプローチ
|
|
新 規 |
¥12,000 【初回特別価格】通常のフルコースを体験☆骨盤矯正×新型痩身マシン
|
|
新 規 |
¥7,980 【全身スッキリ☆セル脂肪燃焼】骨盤×新型痩身マシン(リンパマッサージ付)
|
|
全 員 |
¥13,880 【ご褒美エステ】余計なカウンセリングは全カット！温活癒しマッサージ60分
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
