ホワイトニングラウンジ ヨコハマテン
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- 神奈川県横浜市西区岡野１－１３－１３ 平野ビル１Ｆ
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ホワイトニングラウンジ 横浜店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-09 11:54:07.0
- 食いしばりありませんか？【横浜/ホワイトニング】
みなさんこんにちは！ホワイトニングラウンジ横浜店です♪
朝と夜の寒さには参ってしまいますね、、、みなさん風邪には十分気をつけてくださいね☆
さて、さっっそくですがみなさんの舌はどんな形をしていますか？？
イラストのように周りがギザギザしていませんか？？
こういう風にギザギザになっていたら無意識に歯を食いしばる癖があるのかもしれません！
食いしばると、エラの筋肉も硬くなり、エラが張ってあごが疲れてきてしまいます。
一度意識して、自分が食いしばっていないかみてみましょう！
もし食いしばっていたら、上下の歯を離して顎の力を抜いてエラを手をグーにしてマッサージしてみましょう☆
マッサージすると凝り固まった筋肉がほぐれるのはもちろん、唾液の分泌にも繋がり、一石二鳥で効果的なので是非やってみてください♪
本日も皆様のご来店お待ちしております^ ^
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【歯科提携】ホワイトニングlounge 横浜店
神奈川県横浜市西区1-13-13 平野ビル 1F
TEL：03-5925-8672
営業時間：12：00～20：00
(最終受付：ご新規様18：00/会員様：19：00)
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