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エステティックサロン St Pearl 【スターパール】

エステティックサロン スターパール

  • エステ
  • リラク
  • 北海道札幌市中央区南3条西3丁目エテルノビル8F
  • すすきの駅徒歩2分/大通駅徒歩5分/狸小路駅徒歩1分

スターパール(St Pearl)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2023-08-07 20:20:33.0
生理中におすすめの食べ物とは?
いつもリアンに沢山のご予約ご来店ありがとうございます☆



生理中おすすめの食べ物!


以下のような消化に良い柔らかい食材を
積極的に摂り入りましょう!

生理中におすすめの食べ物とは?_20230807_1
大豆、豆腐、納豆
ケール
果物 (バナナ、プルーン)
生姜
根菜類 (さつまいも)
米ぬか
ほうれん草、ブロッコリー、オクラ
青魚  (さんま、さば、いわし、かつお、まぐろ)

アロエベラ
しじみ、あさり、ほたて
海藻 (焼き海苔)
にんにく
なっつ類  (アーモンド)

食物繊維を多めに取り、不要物を体の外へ排出できるようにしまし
ょう♪





皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしています(^-^)/




LiEN

札幌市中央区南3条西3   エテルノビル    8階

011-271-2633


完全予約制
完全個室
当日予約OK
物販のみの来店も可能です。



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スターパール(St Pearl)のブログ(生理中におすすめの食べ物とは?)/ホットペッパービューティー

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