ズツウカタコリコツバンキョウセイ ファミリアセイタイイン
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ファミリア整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-26 16:44:21.0
- 梅雨時期に来るダルさ
- 梅雨だるの原因
○低気圧が続く
梅雨の時期は大気が低気圧配置になる
低気圧になると、副交感神経が優位になってしまう。
副交感神経は緊張をほぐす神経だから身体が「おやすみモード」になり
「だるい、重い」と感じる
○気温の寒暖差
雨で気温が下がったり、翌日には真夏のような暑さになったりと
気温差の激しい時期
気温差は体にとってストレス、ダメージとなり疲れやすくなってしまう
○湿邪
体内の余分な水分が引き金となって消化器官に影響を及ぼす
ダルさ、食欲不振、消化不良、下痢を引き起こす病気
○改善するなら生活習慣を直す
起きているとき→交感神経
寝ているとき→副交感神経
が働くようになっている
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