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ミライビ(Miraibi)のブログ
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投稿日:2024-05-05 15:20:02.0
- 【筋骨美】デスクワーク姿勢を正しぽっこりお腹解消
- こんにちは、パーソナルジム×エステMiraibi小野です(*^^*)
お客様のビフォーアフターをご紹介します。
悩まれていた「ぽっこりお腹」が60分1回のトレーニングで大幅に改善が見られました◎
左がビフォー、右がアフターです。
仕事柄どうしても猫背・反り腰になってしまうこちらのお客様、筋力のバランスを整えた結果、柔軟性の向上もみられました◎
◆姿勢を改善したい
◆しなやかな筋肉をつけたい
◆柔軟性を上げたい
◆ぽっこりお腹を解消したい
などでお悩みの方は、根本的な原因であるお身体の状態を知るためリンパトリートメントを、その後、症状を改善するためのトレーニングを受けていただきます。
そのため、トレーニングとリンパ、カウンセリングを含む120分コースをご選択ください。
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【120分コースの内容】
1.カウンセリング
癖や体質を把握するため、体型が気になり始めた頃の生活習慣などを伺います。
ご要望をふまえ、最適なプランをご提案いたします。
2.お着換え
3.写真撮影/サイズ測定/体組成測定
4.トレーニング
30分間のトレーニングを行います。
5.リンパ
60分間のリンパを行います。
6.写真撮影
7.アフターカウンセリング
施術/トレーニングにて分かったお客様の体質、お身体の癖、気になる体型の原因の説明をいたします。
根本的な原因を解消し、お悩みを解決するための大切な時間です。
今後に向けたボディメイクプランをご提案いたします。
8.お会計
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ご不明な点は公式LINEまでお問い合わせください。
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