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アークラボ 岡山(ARC Labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-05-25 20:30:47.0
- Newエクササイズツールの追加！
- 皆さまこんにちは！
アークラボの片岡です。
本日は当店で新しく追加するエクササイズツールについてのご紹介をさせていただきたいと思います！
今回追加したエクササイズツールは「ダスブレットボード」といいます。
ダスブレットボードはドイツ発祥のエクササイズツールであり、ブナの木を11枚重ねて作られている三日月状の木製ボードになります。
特徴としては木の肌触りがよくブナの木特有の耐久性と柔軟性の両方を兼ね備えており、座ったり立ってみたり寝転んでみたりなど様々な使い方が出来ます。
ダスブレットボードを使用し不安定な中でエクササイズを行うことで体を安定させるインナーマッスルを働かせつつバランス能力を鍛えることが出来ます。
また、運動の補助の役割もあるため腹筋運動が苦手な方でも楽に行えます。
ピラティスの中でのエクササイズツールとして使用しておりますのでピラティスでご予約頂けるとダスブレットボードも体験することができます。
是非一度ご体験ください！
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