知って得する！ホワイトニング前後の5つの注意点：2024年12月10日｜ホワイトサロンのブログ

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投稿日：2024-12-10 15:03:30.0

知って得する！ホワイトニング前後の5つの注意点: ホワイトニングで理想の白い歯を手に入れるには、施術前後のケアがとても大切です。
これを怠ると、せっかくの効果が薄れてしまうことも。
ここでは、ホワイトニング前後に気を付けるべきポイントを5つご紹介します！

1. ホワイトニング前の歯磨きは念入りに

施術前に歯の表面が汚れていると、ホワイトニングの効果が十分に発揮されないことがあります。施術当日は、いつもより丁寧に歯を磨き、特に歯と歯の間の汚れをしっかり落としましょう。ただし、力を入れすぎないよう注意してください。

2. 色素沈着しやすい食べ物・飲み物は避ける

施術後の歯は色素を吸収しやすい状態になっています。コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレー、ソース類などは避け、24～48時間は白っぽい食品（白ご飯、鶏肉、ヨーグルトなど）を中心に摂るのがおすすめです。

3. ホワイトニング後はタバコを控える

タバコのニコチンやタールは歯に着色しやすい物質です。施術後にタバコを吸うと、せっかくの白さが失われる原因に。禁煙が難しい場合でも、少なくともホワイトニング直後は控えるようにしましょう。

4. 歯磨き粉選びに注意

ホワイトニング後は、歯の表面が一時的に敏感になることがあります。そのため、研磨剤が強い歯磨き粉は避けるのがベター。ホワイトニング専用の歯磨き粉やフッ素入りのものを選ぶと安心です。

5. 定期的なメンテナンスを心掛ける

ホワイトニング効果を長持ちさせるには、施術後の定期的なケアが必要です。自宅での正しい歯磨きはもちろん、サロンや歯科でのメンテナンスも受けることで、持続的に白い歯を保てます。

ホワイトニング前後のちょっとした注意を心掛けるだけで、施術の効果が大きく変わります。これらのポイントを参考にして、白い歯で自信あふれる笑顔を手に入れましょう！

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