リラクゼーションサロンニクキュウ
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リラクゼーションサロン 肉球のブログ
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投稿日：2021-07-31 12:22:51.0
- 夏と言えば♪♪
- みなさん、こんにちは!(^^)
７月もあっという間に今日で終わりですね。
そして、暑い毎日が続く中、コロナウィルスのリバウンドでまたまた緊急事態宣言が出てしまいましたね。
なんて世の中になってしまったんだろうと、日々怖さや不安が頭をよぎってしまいます。
しかし、お身体のお疲れや心的ストレスは、ちゃんと悲鳴とともに定期的にやってきていませんか？
今回は、気付き辛い夏の足のむくみについて少しお話させていただきます。
夏の暑い外気の温度と、涼しいい室内温度の差が実は見落としがちな足のむくみに大きく影響しているのです。
もちろん、寒い冬の季節も同様の温度差が生じますが、大きな違いとして、冬は室内が暖房なので足は温かい状態を作れますので、血流の循環も夏に比べたら穏やかになります。
しかし、夏は冷房の効いた室内となりますので、お身体は涼しく心地よい状態ですが、足は冷えやすく、むくみにもつながりやすい状態となってしまうのです。
そこで、夏は是非『足つぼ』がオススメです★
足の血流を良くし、全身への血流循環を整えることで、もみほぐしの効果がより見られます。
今年の夏は、『足つぼ＋もみほぐし』のセットコースで辛いお疲れから脱出しましょう~~
汗をかいてもかいてもちっとも痩せない私ですが（笑）、少しでも皆様のリフレッシュのお手伝いをさせていただければ幸いです。
リラクゼーションサロン肉球
米田美香
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